Διαδόχου Κωνσταντίνου 9 | Σπάτα 19004
(έναντι Γηπέδου ΣΠΑΤΩΝ)
ΕΛΛΑΔΑ
Τηλ: 210 6025546
Email : info@grandpharmacy.gr
Για να μην αναφέρουμε τα κάθε είδους ποτά και ξηρούς καρπούς και σνακ. Κι όλα είναι εντυπωσιακά και πεντανόστιμα. Είναι όμως κατάλληλα για τη διατροφή σας;
Καλέσματα, τραπέζια στο σπίτι, γλυκά και κεράσματα… όλα όσα έχουν να κάνουν με το φαγητό φτάνουν στον υπερθετικό βαθμό το δεκαπενθήμερο των γιορτών. Σίγουρα η στέρηση δεν είναι η απάντηση. Η ιδιαιτερότητα όμως είναι πως υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων που είναι πολύ υγιεινές και ωφέλιμες για εσάς και άλλα που είναι καλό να αποφύγετε καθώς μπορεί να είναι επιβαρυντικές ή ακόμη και επικίνδυνες για την υγεία σας.
Τα ναι – οι τροφές που θα σας κάνουν καλό
Τα ίσως – δοκιμάστε αλλά σε μικρή ποσότητα
Στην κατηγορία αυτή δεν υπάρχουν τροφές που μπορεί να σας κάνουν κακό, ωστόσο μπορεί να επιβαρύνουν το στομάχι σας ή να αυξήσουν κατά πολύ την πρόσληψη λιπαρών και ζάχαρης στη διατροφή σας.
Τις ημέρες πριν το γιορτινό τραπέζι…
Στο γιορτινό τραπέζι…
No comments so far. Be first to leave comment below.